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Messaggio Da Oasi Blu Ven 23 Gen 2015, 18:10

Ingredienti per 4 persone:

1 aguglia 300gr., 200gr. di pomodori pachino, 20gr. di olive nere, 20gr. di olive verdi, 20gr. di capperi sott’olio, 1 spicchio d’aglio, olio d’oliva extravergine,
prezzemolo.

Sfilettare l’aguglia lasciando la testa e la coda.

Rosolare aglio, capperi, olive e pomodorini, unire il pesce e cuocere per 13 minuti.

Levare l’aguglia. Tirare la salsa, aggiungere il pesce, cospergere di prezzemolo

Servire.

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