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Frittata di cuori di carciofo

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Messaggio Da FuoriPorta Mar 15 Mar 2016, 09:52

Frittata di cuori di carciofo

INGREDIENTI: CARIOFI, LIMONI, UOVA, CIPOLLA, SALE, PEPE, OLIO.

PULIRE I CARCIOFI PRIVANDOLI DELLE FOGLIE E DEL GAMBO ED IMMERGERLI NELL’ACQUA ACIDULA CON IL SUCCO DI LIMONE PER EVITARE CHE ANNERISCONO.

METTERE A CUOCERE IN UNA PENDOLA CON ACQUA SALATA.

NON APPENA COTTI SCOLARE E FARE RAFFREDDARE.

SOFFRIGGERE IN UNA PADELLA LA CIPOLLA CON I CARCIOFINI, TAGLIATI A PEZZETTI, E INSAPORIRE CON IL SALE E IL PEPE.

NON APPENA DORATI AGGIUNGERE LE UOVA SBATTUTE E FAR CUOCERE LENTAMENTE.

CAPOVOLGERE LA FRITTATA E COMPLETARE LA COTTURA.
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